KetoCook 5 عبوات دقيق خالي من الغلوتين: دقيق اللوز، دقيق البندق، دقيق الجوز، دقيق جوز الهند، دقيق الخروب - 100 جرام × 5

ما هو هذا المنتج؟

تقدم KetoCook عبوة 5 في 1 تحتوي على خمسة أنواع مختلفة من الدقيق الخالي من الغلوتين:

• دقيق اللوز
• دقيق البندق
• دقيق الجوز
• دقيق جوز الهند
• دقيق الخروب

هذه الدقائق 100% طبيعية، خالية من الغلوتين، و خالية من أي إضافات. إنها مناسبة للأنظمة الغذائية الكيتونية و الخالية من الغلوتين و المنخفضة الكربوهيدرات.

المكونات (?):

• دقيق اللوز
• دقيق البندق
• دقيق الجوز
• دقيق جوز الهند
• دقيق الخروب

الفوائد لمرضى السكري (?):

• مؤشر جلايسيمي منخفض، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
• خالي من السكر المضاف أو الكربوهيدرات المكررة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للوصفات الصديقة للسكري.
• غني بالدهون الصحية التي تدعم التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة دون التسبب في زيادة مفاجئة في مستويات السكر بالدم.
• غني بالألياف، مما يساعد في الهضم ويعزز الشعور بالشبع لفترة أطول.
• مناسب للنظام الغذائي الكيتوني ويساعد في إدارة الوزن.

كيفية الاستخدام (?):

• للطبخ: مثالي لتحضير الكعك، البسكويت، والخبز منخفض الكربوهيدرات.
• للوصفات الكيتونية: يمكن استخدامه كبديل للدقيق العادي في وجبات الكيتو مثل الفطائر، الوافل، والكعك.
• للتكثيف: يمكن استخدام هذه الدقائق أيضًا لتكثيف الحساء، الصلصات، أو العصائر.
• لوجبات خفيفة: مثالي لتحضير ألواح الجرانولا أو كرات البروتين.
• للشوربات والحلويات: يمكن استخدامها لتحضير اللبن الرائب أو الحلوى الصحية الخالية من الغلوتين.

التحذيرات والاحتياطات (⚠):

• بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية من المكسرات (اللوز، البندق، والجوز)، لذلك من المهم التحقق من الحساسية قبل الاستخدام.
• إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا طبيًا محددًا، استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل إضافة هذه الدقائق إلى وجباتك.

موانع الاستخدام (?):

• غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية المكسرات.

تعليمات التخزين (?):

• يُخزن في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس.
• احفظه في عبوات محكمة الغلق للحفاظ على نضارته.

القيمة الغذائية لكل 100 جرام (?):

• السعرات الحرارية: تختلف حسب نوع الدقيق (حوالي 400-500 كالوري)
• البروتين: غني بالبروتين، حسب نوع الدقيق (على سبيل المثال، يحتوي دقيق اللوز على 20 جرام من البروتين لكل 100 جرام)
• الألياف: غني بالألياف (حوالي 10-20 جرام لكل 100 جرام، حسب النوع)
• الدهون الصحية: غني بالدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة.